Ouders & meer

Ouders & Meer

Hier mag jij er ook zijn, niet alleen als (aanstaande) ouder — alleenstaand of samen — maar ook als mens.

Voor ouders die zelf ook veel dragen en zoeken naar rust, balans en begrip.

Je staat er niet alleen voor.

–O&M

Zelf weet ik hoe het is om met depressies te leven.

Alsof dat niet genoeg was, werd mijn moederschap op de proef gesteld door een postnatale depressie.

Als alleenstaande moeder met twee grotere kinderen van 17 en 9 jaar en een pasgeboren baby was dat een intense periode.

Een periode  waar ik diep moest gaan en mezelf soms echt kwijt was,  maar waarin ik ook heb ervaren hoe waardevol  het is als er mensen naast je staan. De hulpverlening  stond echt achter mij en mijn kinderen – dat heeft  echt verschil gemaakt.

Juist daar is ouders en meer ontstaan.

Niet vanuit perfectie, maar vanuit echte ervaring.

Inmiddels heb ik een samenwerking met kansrijkestart Delft, een initiatief dat zich richt op de eerste 1000 dagen van een kind – van voor de zwangerschap tot na de geboorte.

Samen zetten we ons in voor gelijke kansen voor ieder kind en iedere ouder, ook voor wie het moeilijk heeft.

Ouders & Meer is een plek voor ouders die veel dragen, maar dat zeker niet alleen hoeven doen.

Moederhart

Voor de vrouw achter de moeder
Moederhart is ontwikkeld door moeders, voor moeders.

Moeder zijn is bijzonder, maar het kan soms ook zwaar, eenzaam of overweldigend zijn.
Je zorgt voor je kinderen, je gezin en iedereen om je heen. Ondertussen kan het gebeuren dat je jezelf een beetje kwijtraakt.
Bij Moederhart vinden we dat de vrouw achter de moeder óók gezien mag worden.

Een plek waar je binnen kunt stappen zoals je bent. Waar je andere vrouwen ontmoet, kunt lachen, praten, spuien, ontspannen en gewoon even jezelf kunt zijn.


Waar staan we voor?

Wij staan voor verbinding, herkenning, gelijkwaardigheid en plezier.

We willen moeders laten ervaren dat ze er niet alleen voor staan. Niet door te vertellen hoe het moet, maar door naast elkaar te staan en naar elkaar te luisteren.

Iedere moeder is welkom.
Of je nu veel draagt, weinig mensen om je heen hebt, door een moeilijke periode gaat of gewoon behoefte hebt aan gezelligheid en contact. Je bent welkom bij Moederhart.


Vertrouwelijkheid

Bij Moederhart vinden we het belangrijk dat iedereen zich veilig voelt om haar verhaal te delen. Wat binnen de vier muren van Moederhart wordt besproken, blijft daar.
Daarom ondertekenen deelnemers een privacyverklaring en afspraken over vertrouwelijkheid. We delen geen verhalen van anderen buiten Moederhart. 🤍
Wat in vertrouwen wordt gedeeld, blijft in vertrouwen. 🌸



Wat is Moederhart?

Moederhart is geen traditionele moedergroep en geen hulpverlening.
Natuurlijk praten we over het moederschap en over wat ons bezighoudt, maar Moederhart is zoveel meer.
We willen moeders ook de mogelijkheid geven om even uit de dagelijkse zorgstand te stappen.

Daarom organiseren we naast onze ontmoetingsmomenten ook leuke en laagdrempelige activiteiten, zoals:

🌸 workshops
🎨 creatieve activiteiten
🧘 ontspanning en self-care
☕ gezellige ontmoetingsmomenten
💬 gesprekken en ervaringen delen
💕 kleine activiteiten en leuke momenten samen

Juist voor vrouwen voor wie dit soort dingen niet altijd vanzelfsprekend zijn.

Want wanneer je veel zorgt, veel draagt of financieel weinig ruimte hebt, is iets leuks doen voor jezelf vaak het eerste wat wegvalt.

Wij vinden dat iedere moeder ook mag genieten, ontspannen en iets voor zichzelf mag doen.

Hoe doen we dat?

Vanaf 10 september komen we om de week samen.
Tijdens onze bijeenkomsten is er ruimte voor ontmoeting, een kop koffie of thee, gesprekken, gezelligheid en activiteiten.

We willen een plek creëren waar je niet het gevoel hebt dat je iets moet.

Je mag gewoon binnenkomen zoals je bent.
En als Moederhart verder groeit, hopen we uiteindelijk uit te kunnen breiden naar iedere week een moment voor moeders.

Wat maakt Moederhart anders?

Wij kijken niet alleen naar de moeder.
Wij kijken naar de vrouw achter de moeder.
We willen niet wachten totdat iemand helemaal vastloopt voordat er aandacht is. We willen juist eerder een plek bieden waar vrouwen verbinding, herkenning, plezier en nieuwe energie kunnen vinden.

Een plek waar je niet alleen vraagt:
“Hoe gaat het met de kinderen?¨

maar ook:

“Hoe gaat het eigenlijk met jóu?”

Ontwikkeld door moeders, voor moeders

Moederhart is gestart door Nathalie, maar wordt samen gedragen door vier moeders en ervaringsdeskundigen:
Nathalie, F., Eva en Elise.

Ieder van ons brengt haar eigen ervaringen, ideeën, kwaliteiten en perspectief mee.
Wij zijn geen hulpverleners en Moederhart vervangt geen professionele hulpverlening.

Wel weten we vanuit onze eigen levenservaringen hoe het kan zijn wanneer het moederschap, het dagelijks leven of alles wat daarbij komt kijken soms behoorlijk veel van je vraagt.
We luisteren, denken mee en delen waar passend onze eigen ervaringen.

En wanneer professionele hulp nodig is, vinden we het belangrijk dat iemand die juiste ondersteuning weet te vinden.

Nathalie is de initiatiefnemer, maar wij zijn samen de drijvende kracht achter Moederhart.
Want zonder elkaar zou Moederhart niet zijn wat het nu is.
We hebben elkaar nodig.
En juist daarin zit onze kracht.

Mede mogelijk gemaakt door

Moederhart kan bestaan dankzij de betrokkenheid van organisaties en lokale partners die geloven in verbinding, gelijke kansen en het welzijn van moeders.

Mede mogelijk gemaakt door:
🌱 Kansrijke Start
🤝 VSV
💚 PLUS Wippolder
🏠 Wijkgebouw De Wippolder

We zijn ontzettend dankbaar voor de steun en samenwerking die we nu al mogen ontvangen.

Tegelijkertijd hopen we dat er de komende tijd nog meer fondsen, organisaties en lokale ondernemers bij ons willen aansluiten.
Met extra ondersteuning kunnen we moeders namelijk nóg meer bieden: bijvoorbeeld een mooie workshop, een creatieve activiteit, een ontspanningsmoment, een kleine verwendag of gewoon iets leuks waar een moeder normaal misschien niet zo snel aan toekomt.

Want soms is iets kleins precies wat iemand nodig heeft.
Wil jij als organisatie, fonds of ondernemer bijdragen aan Moederhart?
We komen graag met je in contact.

📅 Meedoen met Moederhart
Vanaf 10 september – om de week
Wil je meer weten, heb je een vraag of wil je je aanmelden?
📞 06 1000 7678

Je mag ons ook gewoon bellen of een bericht sturen als je eerst wilt kennismaken of wilt weten of Moederhart iets voor jou kan betekenen.
We staan je graag te woord.

📱 Instagram: ouder_en_meer

Moederhart voor de vrouw achter de moeder
Samen maken we ruimte.
Samen maken we verbinding.
Samen zorgen we ervoor dat ook de moeder niet wordt vergeten.